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失敗しない!フライパンで作る、ポップコーンのレシピ。

2023年 10月 14日  2023年 6月 23日

失敗しない!フライパンで作る、ポップコーンのレシピ。

失敗しない!フライパンのポップコーンのレシピです。


ポップコーンとは

ポップコーン

ポップコーン(英: Popcorn)とはトウモロコシの実を炒って爆裂させ、塩などで味付けした食品で、主にスナック菓子として食されている。

小粒で種皮が固いポップ種(爆裂種)のトウモロコシを乾燥させた粒を、油やバターをひいたフライパンなどで数分間炒り続けると、粒の中の水分が蒸発して膨張する圧力に耐えられなくなる。

すると、固い種皮が弾けてスポンジ状に膨張するが、これがポップコーンである。

高カロリーゆえジャンクフードに見られがちだが材料は全粒穀物であり、植物繊維やビタミン類、ミネラル分がバランスよく含まれている。


材料

材料(3人前)
ポップコーンの素 30g
サラダ油 大さじ1
小さじ2

作り方

調理時間(およそ15分)

作り方
1 フライパンに「サラダ油 大さじ1」を入れて、「ポップコーンの素」を一粒だけ入れて強火にかける。
2 コーンが弾けて膨らんだら、残りの「ポップコーンの素」を一挙に入れる。
3 ポンポンと、どんどん弾けて行くので、7割くらいできたかなと思ったら、火から下ろす。
4 火から下ろしても、まだまだ弾けるので、蓋をしたまま2~3分ほど待つ。
5 弾ける音がしなくなって落ち着いたら、蓋を開けて、「塩」をかけて混ぜ混ぜして、完成。

コツ・注意点

最初の一粒が大きく弾けるまでは、絶対に他の「ポップコーンの素」を入れないこと。

フライパンの温度が上がっていないと、弾けるのに時間がかかって焦げます。


コメント

ポップコーンが食べたくなり、調理しました。

フライパンで作れるポップコーンは焦げやすくて失敗しがちなので、失敗しない方法を試行。

お試しあれ。